1. MĒRĶIS
1.1. Popularizēt funkcionālo fitnesu Liepājā un Latvijā.
1.2. Veicināt sabiedrības aktīvu un veselīgu dzīvesveidu.
2. VADĪBA
Sacensības organizē biedrība “Sporta klubs CF Liepāja” sadarbībā ar biedrību “CĪŅAS SPORTA KLUBS LIEPĀJA’’ un Liepājas pilsētas Domes Sporta pārvaldi.
3. VIETA UN LAIKS
Sacensības notiks 2025. gada 12. jūlijā Liepājas centrālajā pludmalē plkst. 9:00 līdz 15:00 (saceensību kopējais laiks var mainīties, atkarībā no kopējās sacensību norises).
4. SACENSĪBU DALĪBNIEKI
4.1. Dalībnieki individuāli startēs sešās kategorijās:
Spotra klase- vīrieši
Sporta klase -sievietes
Tautas klase – sievietes
Tautas klase -vīrieši
Jauniešu klase 14-16 gadi jauni – meitenes un zēni.
4.2. Pieaugušo kategorijās atļauts startēt no 17 gadu vecuma. Nepilngadīgiem dalībniekam uzrādot vecāku rakstisku atļauju.
4.3. Jauniešu kategorijās dalībnieki startē no 14-16 gadiem. Sacensību dienā jāuzrāda rakstiska vecāku atļauja.
4.4. Katram dalībniekam ir jābūt spējīgam izpildīt minimālās fizisko vingrinājumu prasības pēc funkcionālā fitnesa standartiem.
5. NOTEIKUMI
5.1. Dalībnieku maksimālais skaits:
Spotra klase- vīrieši 12 dalībnieki
Sporta klase -sievietes 12 dalībnieces
Tautas klase – sievietes 12 dalībnieces
Tautas klase -vīrieši 12 dalībnieki
Jauniešu klase 14-16 gadi jauni – meitenes un zēni 12 dalībnieki.
5.2. Sacensību laikā paredzēti 2-3 uzdevumu kompleksi.
5.3. Sacensības notiek pēc funkcionālā fitnesa pamatkustību standartiem.
5.4. Sacensību uzdevumi tiks publicēti līdz 30.jūnijam.
5.5. Minimālās fizisko prasmju prasības atlētiem:
- Svaru bumbas vingrinājumu variācijas jauniešiem 8-12 kg
- Svaru bumbas vingrinājumu variācijas pieaugušajiem 12-24 kg
- Kāju pacelšana karājoties pie stieņa / Toes to bar – tikai sporta klases atlētiem
- Kāju pievilkšana karājoties pie stieņa/ Leg raises- tautas un jauniešu klases atlētiem.
- Pievilkšanās/ Pull up- tikai sporta klases a tlētiem
- TRX pievilkšanās variācijas – tikai tautas un jauniešu klases atlētiem
- Pildbumbas mešna mērķi/ Wall ball 6-9 kg
- Burpee
- Pietupieni / Izklupieni /Squat / Lunge/
6. PIETEIKŠANĀS
6.1. Pieteikšanas notiek no 02.06.2024 līdz 10.07.2024..
6.2. Dalības maksa 15 EUR.
6.3. Dalībnieks veic dalības maksu ar pārskaitījumu uz norādīto kontu vai piesakoties klātienē sporta klubā “CF Liepāja” Ezera ielā 58.
Maksājuma mērķī jānorāda VĀRDS, UZVĀRDS UN KATEGORIJA. Piem., Jānis Puriņš, SPORTA KLASE.
Rekvizīti : Sporta klubs “CF Liepāja”, Reģ.,nr.:40008141099, a/s Swedbank konta nr.: LV62HABA0551037700958
6.4. Dalībnieka dalība sacensībām tiek apstiprināta pēc maksājuma saņemšanas.
6.5. Piesakoties sacensībām, dalībnieki apliecina, ka ir informēti, ka sacensību laikā notiks fotografēšana un filmēšana. Dalībnieks apliecina, ka viņam nav iebildumu, ka uzņemtie fotoattēli un video materiāli var tikt publicēti.
6.6. Sacensību dalībnieks apliecina, ka pats uzņemas atbildību par savu veselības stāvokli.
7. APBALVOŠANA
7.1. Sacensību beigās tiek apbalvoti 3 labākie atlēti katrā kategorijā.
7.2. Sacensību punktu sistēma: pēc katra uzdevuma pabeigšanas atlēts saņem savai vietai atbilstošu punktu skaitu.
Pirmā vieta =1 punkts, otrā vieta = 2 punkti , trešā vieta =3 punkti u.t.t.
Sacensību laikā visu uzdevumu punkti tiek summēti, un uzvar tas atlēts, kurš sacensību laikā sakrājis vismazāko punktu skaitu.